11 décembre

La Gazette du Buizin - S50

REPAS DANSANT 25 JANVIER 2020 : PENSEZ A VOUS INSCRIRE ! voir infos du club

1 - Ca s'est passé ce week-end

  • Rando douce

Nous étions 17 à avoir profité d'une rando facile et agréable car le soleil nous a accompagné tout au long d'un parcours sans dénivelé. Jocelyne

les photos de Thierry

  • Marche Nordique samedi matin débutants & perfectionnement

9 nordicwalkers se sont retrouvés pour la toute première séance du nouveau groupe D-P-FPM, ce qui, on le rappelle, signifie "Débutants, Perfectionnement, Forme Physique Moyenne", et non "Des Pizzas Faites Par Maman". Notre Président Marcel, bien que pris sur 2 événements par ailleurs, a tenu à honorer de sa présence l'accueil de cette première séance, avec des mots d'encouragements bien appréciés. Beau temps d'automne, 5,5 km environ parcourus entre la Via Rhôna et le Parc de Lagnieu-St-Sorlin, où nous nous sommes posés pour travailler technique (position du bras. On a tous pris un scotch au début pour se donner du courage) puis physique (parcours de relais alternant vélocité et récupération. Les joues étaient bien roses à la fin !). Merci à tous les participants pour leur ponctualité et leur très bonne humeur. Olivier 

  • Marche Nordique samedi après-midi confirmés

Nous étions 11marcheurs et marcheuses (dont une personne qui venait découvrir l'activité) à profiter de ce bel après-midi  sur les berges du Rhône au niveau de St Vulbas ; une petite galopade jusqu’à la chapelle de Marcilleux et nous étions déjà de retour,  mais 10 kms plus tard . Merci à toutes et tous. Claude

 

2 - Les rendez-vous du prochain week-end

  • Rando douce vendredi

Gilbert vous propose le "Mas Pugues" sur le plateau dombiste. Circuit de 8 kms. Départ 13H30 parking avant But Ambérieu. Consultez le topo          téléchargez la trace

  • Marche Nordique samedi matin 14 décembre débutants & perfectionnement, forme physique moyenne.
Olivier vous propose, pour cette deuxième séance, un rdv au parking de la Via Rhôna à St-Sorlin samedi à partir de 10h15 pour un début de séance à 10h30 précises. Pas de dénivelé significatif, nous nous attacherons à la fluidité de notre mouvement, et ferons des ateliers techniques ludiques. Fin de séance à 12h00 environ. Contact Olivier : 06 63 02 75 58 (notamment pour tout renseignement sur cette nouvelle formule). 
 
  • Marche Nordique samedi après-midi 14 décembre confirmés

Marie-France vous donne rendez-vous à 14H00 parking salle des fêtes de Vaux-en-Bugey. Itinéraire le long du Buizin, un peu de macadam sur Vaux & Ambutrix. Petite grimpette pour rejoindre la Tour de St Denis. Contact 06 15 46 74 11.

 

3 - Infos du club

  • Repas d'hiver dansant

Ce repas aura lieu le 25 janvier 2020, au restaurant "les Arcuires" à Montagnat (sur la route de Bourg). Soirée à environ 37€. Les inscriptions ont commencées lors de l'Assemblée Générale. Il reste des places, vous pouvez vous inscrire par ce lien auprès de Danielle CHAUDET en confirmant avec un acompte de 10€. Téléphone Danielle 06 33 04 50 56

  • Assemblée Générale

Voici deux articles de journeaux  (Journal du Bugey, La Voix de l'Ain)

  • Vidéo de la saison 2019

Voici 2 liens de partage de la Vidéo diffusée lors de l'assemblée générale

  1. Visulaliser directement cette vidéo au format DVD, vous pouvez aussi la télécharger mais la résolution est petite et ne permet pas une visualisation plein écran. (502 Mo)
  2. Télécharger au format HD pour une visualisation sur grand écran. Disponible jusqu'au 18 décembre. (1,4 Go)
  • Téléthon

Un article du Telethon à Priay   (une dizaine du Buizin a participé à cette marche) ; nous n'avons pas de photos du telethon à Intermarché.

 

Le savez-vous ?

  • Réponse de la semaine dernière : Le méridien d'origine pris comme référence internationale s'appelle le méridien de Greenwich. Vous pouvez oublier le méridien de Paris, il n'apparait plus sur les nouvelle cartes.
  • La question de la semaine : un animateur détenteur du brevet fédéral peut-il encadrer un groupe de randonneurs contre rémunération.

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JM. Gourio - Les Brèves de comptoir...

"Le fois gras ne fait pas grossir, comme le lard maigre ne fait pas maigrir non plus - Tant mieux - C'est le nom qui trompe - Tant mieux".

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